ravno stopal v odrasli — kako se boriti?

Problem hallux valgus nog je bila obrnjena proti več kot 25% prebivalstva.

Odvisno od oblike, resnosti bolezni, sindrom je obdelan z konzervativno in kirurške metode.

Kaj je hammertoe?

Odraslih flatfoot je najpogostejših ortopedskih patologijo, kjer se je v pravem položaju, prvega toe in os, ki je stopala navznoter.

V ta bolezen sklepov v golenice postane X v obliki krivulje.

Navzven, patologija se manifestira s tem, da je prst, ki je v smeri malo prstih in na hrbtni strani stopala je skupno, da se popularno imenuje "kosti".

Tudi ni prav, da je pete. Ko skupaj noge, pete so na razdalji 4 cm ali več.

Ta odstopanja vpliva na stanje kite, vezi, sklepov in kosti spodnjih okončin.

Podobno patologija se pojavi zaradi številnih razlogov, med katerimi je genska nagnjenost. Prav tako lahko pride zaradi posebnosti noge.

Ta problem je predvsem, ki jih doživljajo ženske po starosti 30 let.

Glavni razlog za pojav te ortopedskih bolezni pri ženskah – ta fascinacija s čevlji.

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih-prichini-vozniknovanya

Tudi ta bolezen se lahko zgodi, če eden uporablja ozke ali majhna velikost čevlji, ki povzroča prste, da curl.

Dolgo časa nosi takšno čevlji povzroča artritis sklepov.

Ravno nog, se lahko pojavijo zaradi osteoporoze. Pri tej bolezni je pomanjkanje kalcija v kosti, zato se kosti dobili šibkejše hitreje in so izpostavljeni upogibanje.

Ljudi s prekomerno telesno težo tudi pogosto soočajo s to težavo. Zaradi resnosti telesa, poveča obremenitev na stopala, zato razvija ravno noge, ki bo izzvati bursitis.

S katerimi se soočajo s to težavo, in nosečnice. V obdobju, ki prevaža otroka na žensko telo gre hormonsko neravnovesje, silijo v rahljanju vezi.

Tudi ravno noge lahko pride zaradi poškodbe nog.

Drugi razlogi:

  1. Vnetje v vezi.
  2. Clubfoot.

Pogosto skupaj z deformacije palca povzroča takšne comorbidities, kot so:

  1. Osteoartroza sklepov.
  2. Ravno noge.
  3. Izdih vodje metatarzalnem kosti.

Vzroki hallux valgus v starejših

Pri starejših bursitis prvega prstov stopala, se zdi, da povzroča presnovne motnje in bolezni srca in ožilja.

Tudi vzrok za odstopanje je lahko displazija iz vezivnega tkiva.

V fazi razvoja hallux valgus

Obstajajo 4 fazah bolezni prvega toe. Razlikujejo se v kotu odklon prst.

Prva faza je značilna narobe položaj 15 stopinj. Na drugi stopnji razvoja bolezni na deformacije kota je 20 stopinj.

Če oseba, ki je premik od 30 stopinj, to pomeni, tretji fazi hallux valgus.

Na četrto stopnjo je prst je odmik več kot 30 stopinj.

Če oseba, ki prvi ali drugi stopnji pogoj, ne bi smel sprejeti drastične ukrepe.

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih-upragneniya

Ta patologija redko povzroča bolečino, in prinaša le kozmetične nelagodje. Če tretji in četrti stopnji, lahko oseba, izkušenj bolečine in neprijeten občutek pri hoji.

Za zdravljenje takšnih obseg bolezni, mora, ko vse, če to ne stori, je lahko negativne posledice v obliki:

  1. Atrofijo prste pri hoji.
  2. ne pravilno rast nohtov.
  3. Drgnjenje kurja očesa.
  4. Osteomielitis.

Zadnja nesreča je zelo nevarno za zdravje ljudi. Osteomielitisa se imenuje purulent-necrotic proces, ki se razvije v kosti sistem človeka. Posledice te bolezni so lahko uničenje vseh komponent kosti stopala.

Ukrivljenost nog je 3 vrste. Blagi obliki je značilna višina vzdolžni lok 15 do 20 mm, in kota nagiba do 15 stopinj.

Na vmesno stopnjo arch višina ne presega 10 mm in nagiba 10 stopinj.

Hudo sev je posledica višina loka od 0 do 5 mm, in nagiba, ne več kot 5 stopinj.

Zdravljenje deformacij velik toe

Za zdravljenje hallux valgus v odrasli bi morali obiskati podiatrist ali kirurg. Ne ni v redu, da se posvetovati z endokrinologu.

Zdravnik bo preučila stopala, bo imel vrsto potrebnih analiz in bo odpravila ali potrdite možnost, da te težave zaradi endokrinih bolezni pri ljudeh.

Danes, zdravniki, da odpravite težave s konzervativnimi metodami in kirurgijo.

Zdravljenje hallux valgus brez operacije je možno le v primeru, ko je oseba, prvi in drugi fazi razvoja bolezni.

Konzervativno zdravljenje je manj učinkovit kot kirurški, vendar je bolje prenašajo z bolniki.

Torej, če je mogoče, da odpravi odstopanje brez operacije, zdravniki predpišejo nošenje fiksirji, gimnastika in kompleksno terapijo zdravil.

Če je vzrok za to ortopedskih bolezni je prevelik pritisk na stopal zaradi prekomerne telesne teže, zdravniki priporočajo, da oseba, da izgubijo težo. Medtem ko namenski prehrane.

Posebne vaje

Vaje v hallux valgus pri odraslih vključuje sklop vaj, ki jih je treba ponavljati vsak dan.

Sprva, zdravniki priporočajo, da se raztezajo gleženj. Oseba, ki mora sedeti na tleh, da se raztezajo noge in vleče na nogavice. Priporočljivo je tudi, da ne dviganje na nogavice, stoji na hribu.

Eden izmed najbolj učinkovitih vaj za hallux valgus pri odraslih je "kolo".

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih-fiksator

Za opravljanje uleže na ravno podlago, dvigne noge izmenično in da brca gibi v zraku, ki spominja na Kolesarjenje.

Lahko opravite tudi ta vaja: človek crouches na tla, ne naslonila nazaj na površje. Noge so v ravni položaj. Razveza zakonske zveze nogavice izmenično v različnih smereh. Narediti najmanj 10-krat.

Da bi tona v sklepih, je priporočljivo, da aktivno stiskanje in razširjanje nogi.

Če oseba, ki ima posebno žogo, je vpet med dva "kosti". Brcaš žogo je stisnemo toliko, kot je mogoče.

Posnetke

Če oseba, ki je v prvi ali drugi fazi razvoja patologijo, ortopedskih predpisanih nošenje ohišjih.

To je posebna naprava, ki se nosi na noge, da odpravi odstopanje od palca. Posnetke je treba nositi le ponoči in odstraniti v dopoldanskem času.

Zdravljenja z zdravili

Drog zdravljenje vključuje uporabo nesteroidnih protivnetnih zdravil, namenjenih za hrustanca in veznega tkiva.

Ta zdravila prihajajo v različnih oblikah. Ampak najbolj pogosto zdravniki predpisanih zdravil v obliki injectables za skupno upravo, geli in mazila.

Skupaj z anti-vnetna zdravila za zdravljenje so kortikosteroidi.

Ta zdravila pospeši regeneracijo vezivnega tkiva in uravnavajo beljakovin in vode-sol bilance.

To sintetičnih steroidnih hormonov, ki vplivajo na človeško telo kot naravne.

Masaža

Masaža z hallux valgus pri odraslih, ni priporočljivo, da naredite sami.

Bolje je, da zaupa strokovnjaki. Za izboljšanje stanja bo potrebno vsaj 20 postopkov.

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih-vannochki

Na zunanji del goleni masaža se izvaja z nežnimi, krožnimi gibi, in notranji strani so intenzivno masiramo.

Ta tehnika sprošča zunanje in notranje mišice stopala.

Kopeli in paketi z zelišči

Če ni pravilno stališče kosti, zato je priporočljivo, da naredite slane kopeli. 30 g soli je bila razredčena z 2 l vode.

Zmes se vlije v porečju toplo vodo, kjer so se pari nog za 15 minut. Postopek se izvede za 15 dni, vsak dan pred spanjem.

Ko ortopedske odklon si lahko stisne. Vzemite 2 kosov repinca, prej greased z terpentin in veljajo do kosti.

Na vrhu stiskanje, moramo dati plastično zaviti in povoj, potem nosijo bombažne nogavice.

Hranite na listi ne sme biti več kot 20 minut. Stisne se izvajajo vsak dan, zvečer pred spanjem za 2 meseca.

Znebiti govorimo o skupni uporabi gline. Način priprave: 50 gramov rdeče gline, mešane z 1 jedilni žlici soli, 5 kapljic terpentina in 200 ml vrele vode. Končni zmes širjenje na nogo in levo, da popolno strjevanje. Nato spere s toplo vodo.

Priporočamo tudi, da bi stisne decoction od madder barvanje. Trava vlije majhno količino vode, prinesla zavremo in ohladimo.

V tekočino, navlaženo kos gaze in nanesemo na prizadeta območja.

Kirurški način zdravljenja

Če tretje in četrte stopnje resnosti bolezni uporablja operacijo.

Ena od metod za kirurško zdravljenje, je mini-invazivne popravek. To je cut dva prsta luknje v stenah uporaba rezila usklajena prstnimi členki velik toe.

Če oseba, ki je opaziti bend ne več kot 17 stopinj, vendar bolezen ostaja napredek, način chevron osteomy. Ta postopek čiščenja nastane na spoju.

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih

Tudi določen prstnimi členki prvega toe titanium žice in vijak. Ta oblika namesti na čas. Ko se prst poravnana, vijak in žice, ki je umaknjen iz noge.

Drugi in tretji fazi razvoja ortopedske patologija je priporočljivo uporabljati delovanje pod imenom šal-osteomy. Kirurški poseg vključuje vstavitve dveh titanov vijaki za posnetka phalanx.

Tudi v nekaterih primerih, exostectomy, in osteotomy (odstranitev del phalanx prstom).

Če skupno je močno prizadeti, nato pa jo nadomestite z vsadkom.

Pooperativno nego

Takoj po operaciji ni dovoljeno premikanje stopala.

Premikajte prste samo na drugi dan. Stojijo na eni nogi je dovoljeno, ne prej kot v 10 dneh.

Po operaciji oseba priporočljivo za 3 – 4 tedne, da nosijo posebne čevlje. Ponoči je priporočljivo nositi korektivne opornice.

V času rehabilitacije, mora biti prejeta, protivnetna zdravila in izvaja terapevtske vaje.

Zaključek

Če je čas za opazili bunion prvega toe, razvoju bolezni je mogoče preprečiti z nošenjem ortopedske čevlje.

24.07.2018